Read more about the article התמודדות עם קורונה ולמה חוסן נפשי חשוב
התמודדות עם קורונה ולמה חוסן נפשי חשוב

התמודדות עם קורונה ולמה חוסן נפשי חשוב

ואז הגיע פברואר. גם אתם מרגישים כאילו היקום מעמיד אותנו במבחן או שזאת רק אני? מנסה להזכר ברגע הספציפי שבו הבנתי שחוץ מלשחרר ולא לעשות תכניות אין לי כרגע הרבה מה לעשות. אבל זה לא באמת משנה. משקיעה את האנרגיות שלי בלנשום ולסמוך, להחזיר את הסנטר שלי כמה שיותר מהר, להיות בטראסט ולהקרין את זה לילדים שלי, לקרובים אלי ולסביבה.